膝关节酸痛可能是由于长时间站立、运动损伤或关节炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 长时间站立：长时间站立或走路可能导致膝关节过度使用，引发膝关节酸痛。这种情况可以通过休息和减少站立时间来缓解，必要时可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠或依托考昔来缓解疼痛和炎症。
2. 运动损伤：剧烈运动或不当的运动方式可能导致膝关节损伤，如半月板损伤或韧带拉伤。这种情况下需要休息和物理治疗，严重时可能需要手术治疗。治疗时可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠或依托考昔来缓解疼痛和炎症。
3. 关节炎：膝关节炎如骨关节炎或类风湿关节炎可能导致膝盖持续酸痛。这种情况下需要长期治疗，可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠或依托考昔来缓解疼痛和炎症，同时使用关节保护药物如硫酸氨基葡萄糖、软骨素或透明质酸来改善关节功能。
除以上原因外，膝关节酸痛还可能与肥胖、寒冷刺激等因素有关。平时应注意保护膝关节，避免过度使用和剧烈运动。如膝关节酸痛持续不缓解，应及时就医检查和治疗。