手部麻木可能是由于长时间压迫神经、局部血液循环不畅或者颈椎问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 压迫神经：长时间保持同一姿势，如长时间使用电脑或手机，可能导致手部神经受压，引发麻木感。治疗上可采用物理疗法，如热敷和按摩，同时配合维生素B族补充，如维生素B1、维生素B6和维生素B12，以促进神经功能恢复。
2. 血液循环不畅：手部血液循环不畅也可能导致麻木，常见于寒冷环境或血管疾病。改善方法包括保暖、适量运动以及使用促进血液循环的药物，如丹参滴丸、复方丹参片和银杏叶片等，应在医生指导下使用。
3. 颈椎问题：颈椎病变可能压迫神经根，导致手部麻木。治疗方法包括物理治疗、药物治疗和必要时的手术治疗。药物治疗可选用非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛和双氯芬酸钠等，遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与糖尿病、周围神经病变等因素有关，建议日常生活中注意保暖、合理饮食，并定期进行健康检查。