通常，孕吐可以通过一些方法来缓解。轻微的孕吐可以通过调整饮食习惯、保持充足的休息和避免刺激性气味来减轻。对于较为严重的孕吐，可能需要医疗干预。
孕吐是孕期常见的现象，大多数孕妇在孕早期会经历。轻微的孕吐可以通过小而频繁的进食、选择容易消化的食物、保持充足的水分摄入以及避免油腻和辛辣食物来缓解。此外，保持室内空气流通，减少油烟和异味的刺激，也有助于减轻孕吐症状。对于症状较为严重的孕妇，可能需要医生的评估和治疗，例如通过补充电解质和营养液来维持身体的水电解质平衡。
针对孕吐，日常生活中应保持良好的饮食习惯和充足的休息。如果孕吐症状严重影响到日常生活，应及时就医，在医生指导下进行合理的治疗和用药，不可自行盲目用药。