头皮屑可能是油脂分泌过多、皮肤干燥或真菌感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 油脂分泌过多当头皮油脂腺分泌旺盛时，容易形成油脂堆积，导致头皮屑增多。针对这种情况，可以使用含有水杨酸、硫磺或酮康唑成分的洗发产品，帮助调节油脂分泌，减少头皮屑。
2. 皮肤干燥皮肤干燥缺水时，表皮细胞容易脱落，形成头皮屑。这时可以使用含有保湿成分的洗发露，如含有甘油、透明质酸等，以保持头皮水润，减少干燥引起的头皮屑。
3. 真菌感染头皮屑过多有时与真菌感染有关，如马拉色菌过度繁殖。在医生指导下，可以使用抗真菌药物如克霉唑、特比萘芬或氟康唑等，以控制真菌感染，减少头皮屑。
除以上原因外，还可能与生活习惯、饮食结构等因素有关。日常生活中应保持头皮清洁，避免使用刺激性强的洗发产品，同时注意饮食均衡，多摄入富含B族维生素的食物，以减少头皮屑的产生。如症状持续，应及时就医，以免延误治疗。