肚子左侧疼痛可能是消化不良、肌肉拉伤或肾结石等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 消化不良：饮食不规律或摄入过多油腻食物可能导致消化不良，出现肚子左侧疼痛。治疗时可考虑使用健胃消食片、多酶片和乳果糖口服溶液等药物，应在医生指导下用药。
2. 肌肉拉伤：剧烈运动或不当体位可能导致腹部肌肉拉伤，引起疼痛。可使用布洛芬、吲哚美辛和罗红霉素等药物缓解症状，需遵医嘱用药。
3. 肾结石：肾结石可能导致剧烈腹痛，伴有血尿等症状。治疗可选用排石颗粒、肾石通和柳栎浸膏胶囊等药物，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与肠道疾病等因素有关。平时应注意饮食卫生，避免剧烈运动，出现腹痛应及时就医。