通常来说，来例假时可以进行艾灸小腹，但需要根据个人体质和具体情况来判断。艾灸作为一种传统的中医疗法，具有温经散寒、活血化瘀的作用，对于缓解经期腹痛有一定的帮助。然而，每个人的体质不同，对艾灸的反应也会有所差异，因此在实际操作中需要谨慎。
在例假期间，如果出现小腹冷痛、月经量少且色暗等症状，可以考虑使用艾灸。常用的药物包括艾叶、川芎和红花等，这些药物具有温经散寒、活血化瘀的功效。在进行艾灸时，应在医生指导下选择合适的穴位，如关元穴、气海穴等，以确保安全有效。同时，要注意艾灸的火候和时间，避免烫伤皮肤。
对于例假期间是否适合艾灸小腹，建议根据个人体质和症状，咨询专业医生的意见。在医生指导下进行艾灸，可以更好地发挥其疗效，同时避免不必要的风险。