一氧化碳通常比二氧化碳具有毒性。一氧化碳能够与血红蛋白结合，形成碳氧血红蛋白，这种结合能力比氧气高200倍以上，导致血红蛋白无法携带氧气，从而引起组织缺氧。相比之下，二氧化碳虽然在高浓度下也可能导致窒息，但它是人体代谢的自然产物，正常呼吸中会呼出二氧化碳，不会与血红蛋白结合，因此其毒性远低于一氧化碳。
在日常生活中，应保持室内空气流通，避免长时间处于封闭或通风不良的环境中，以减少一氧化碳中毒的风险。如果怀疑一氧化碳中毒，应立即就医，并在医生指导下接受治疗。对于任何健康问题，都应遵循医嘱，不可自行盲目用药。