生长痛通常有肌肉疼痛、关节不适和肢体酸痛等表现。这些症状多发生在儿童和青少年时期，与骨骼和肌肉的快速生长有关。
1. 肌肉疼痛：生长痛中最常见的症状之一就是肌肉疼痛，尤其是在腿部肌肉，如大腿和小腿部位。这种疼痛可能是由于肌肉生长速度超过周围神经和血管的适应能力所致。
2. 关节不适：生长痛还可能表现为关节不适，尤其是在膝关节和踝关节。这种不适感可能与关节周围组织的生长和拉伸有关。
3. 肢体酸痛：除了肌肉和关节，生长痛还可能表现为肢体的酸痛，尤其是在夜间或长时间活动后。这种酸痛感可能与肌肉疲劳和生长过程中的代谢产物积累有关。
对于生长痛，家长和儿童应保持良好的生活习惯，包括适量运动、均衡饮食和充足睡眠。如果疼痛持续或加剧，应及时就医，以排除其他可能的疾病。