性欲减退可能是由于压力过大、激素水平变化或慢性疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 压力过大：长期的精神压力和紧张情绪会影响内分泌系统，导致性欲下降。在这种情况下，可以尝试通过放松训练、心理咨询等方法来缓解压力。
2. 激素水平变化：性激素如睾酮和雌激素对性欲有直接影响。激素水平的异常变化，如围绝经期综合征或甲状腺功能异常，可能导致性欲减退。治疗时可能需要使用激素替代疗法，如雌激素贴片等，但应在医生指导下使用。
3. 慢性疾病：一些慢性疾病如糖尿病、心血管疾病等可能影响血管健康和神经功能，进而影响性欲。对于这类情况，可能需要综合治疗，包括控制血糖、改善血液循环等，可能涉及的药物有二甲双胍、阿司匹林和他汀类药物等，同样需要遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与药物副作用、心理因素等因素有关，建议保持良好的生活习惯，并在出现性欲减退时及时就医。