通常，鼻子闻到一股臭味可能是由于鼻腔异物、鼻窦炎或嗅觉障碍等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 鼻腔异物：鼻腔内可能有异物残留，如食物残渣或灰尘等，这些异物会滋生细菌，产生异味。清除异物后，可使用生理氯化钠溶液冲洗鼻腔，保持鼻腔清洁。
2. 鼻窦炎：鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症，可能导致脓性分泌物积聚，产生臭味。治疗鼻窦炎可使用抗生素如阿莫西林、头孢克洛和红霉素等，同时配合使用鼻腔喷雾剂，以缓解症状。
3. 嗅觉障碍：某些疾病如上呼吸道感染或头部外伤可能导致嗅觉神经受损，出现嗅觉障碍。治疗嗅觉障碍需针对原发病进行，如使用抗病毒药物如阿昔洛韦、奥司他韦和利巴韦林等，同时可使用营养神经药物如维生素B族和神经酰胺等，以促进神经修复。
除以上原因外，还可能与慢性鼻炎、鼻息肉等因素有关，建议保持鼻腔卫生，避免刺激性食物，并及时就医检查。