龙须草汤作为一种传统的草本汤品，一般具有清热解毒、利尿消肿、增强免疫力、改善消化和促进血液循环等功效和作用。
1.清热解毒
龙须草汤含有多种草本成分，能够帮助清除体内的热毒，对于因内热引起的不适有一定的缓解作用。
2.利尿消肿
其利尿作用有助于排出体内多余的水分，对于水肿现象有一定的改善效果。
3.增强免疫力
长期适量饮用龙须草汤可以增强机体的免疫能力，提高抵抗力。
4.改善消化
龙须草汤中的草本成分有助于促进消化液的分泌，改善消化不良等症状。
5.促进血液循环
龙须草汤可以促进血液循环，对于改善血液循环不畅引起的症状有一定的帮助。
在日常饮食中适量加入龙须草汤，可以作为一种健康的生活方式。但需注意，不同人的体质不同，饮用前最好咨询专业人士，以确保安全和适宜性。同时，保持良好的生活习惯和饮食平衡，才能更好地发挥龙须草汤的功效。