感冒时戴口罩通常有减少病毒传播、保护他人和自身防护等好处，但也可能存在一些不便之处。
1. 减少病毒传播：戴口罩能有效阻挡飞沫传播，减少感冒病毒通过呼吸道分泌物传播给他人的风险。
2. 保护他人：在公共场合戴口罩，可以降低将感冒病毒传染给周围健康人群的可能性，尤其对免疫力较弱的人群尤为重要。
3. 自身防护：戴口罩还能减少吸入空气中的病毒，降低自身感染其他呼吸道疾病的风险。
感冒期间，除了戴口罩外，还应注意多休息、多饮水，保持室内空气流通。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。