通常，宫口开至10厘米（10指）时，胎儿可以顺利通过产道出生。宫口扩张是一个渐进的过程，从1厘米开始，逐渐增加至10厘米。这个过程可能因个体差异而异，有的产妇宫口扩张较快，有的则较慢。宫口扩张的速度和疼痛程度也与产妇的身体状况、心理状态以及胎儿的位置和大小有关。
在宫口扩张的过程中，医生会定期检查宫口的开指情况，以评估分娩的进展。宫口扩张到3-4厘米时，产妇可能会感到宫缩更加频繁和强烈，这是分娩过程中的一个正常现象。随着宫口的进一步扩张，产妇可能会感到更加剧烈的疼痛，需要更多的支持和鼓励。在宫口接近全开时，医生会指导产妇进行呼吸和用力，以帮助胎儿顺利通过产道。
对于宫口扩张和分娩，建议孕妇在孕期定期产检，了解自身和胎儿的状况。在分娩过程中，遵循医生的指导，保持冷静和信心。如果宫口扩张过程中出现异常情况，应及时就医，以确保母婴安全。