通常，人们在排便时产生声音是正常的生理现象，因为肠道气体和粪便通过肛门时会产生气流和摩擦。然而，如果声音过大或频繁，可能与饮食、肠道气体量或排便习惯有关。
第一，饮食中的某些食物如豆类、卷心菜和洋葱等含有较多的可发酵碳水化合物，这些物质在肠道内发酵会产生大量气体，增加排便时的声音。第二，快速进食或说话时吞咽空气也可能导致肠道气体增多。第三，排便时肛门肌肉的紧张程度也会影响声音的大小。如果肛门肌肉过于紧张，可能会导致气体和粪便排出时产生较大的声音。
针对这一现象，日常建议包括调整饮食习惯，减少产气食物的摄入，细嚼慢咽以减少吞咽空气，以及尝试放松肛门肌肉，以减轻排便时的声音。如果排便声音异常或伴有其他不适症状，应及时就医，遵医嘱进行相应的检查和治疗，不可自行盲目用药。