怀孕不能吃什么食物和水果

怀孕期的饮食需要特别小心，通常有螃蟹、薏米、山楂等食物不宜食用。这些食物可能对孕妇和胎儿的健康产生不利影响。

1. 螃蟹：螃蟹性寒，孕妇食用可能会导致宫缩，增加流产的风险。

2. 薏米：薏米具有滑利作用，孕妇食用可能会引起子宫收缩，不利于胎儿的稳定。

3. 山楂：山楂具有活血化瘀的效果，孕妇食用可能会导致流产或者早产。

怀孕期间，除了避免上述食物外，还应保持均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，补充足够的蛋白质和维生素。如果对某些食物的安全性有疑问，应及时咨询医生，确保孕期饮食安全。