处理后牙松动疼痛的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。后牙松动疼痛可能是牙周炎、牙齿外伤或龋齿等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理：保持口腔卫生，每天刷牙两次，使用牙线清理牙缝，减少食物残渣对牙齿的刺激。同时，避免吃过硬、过热或过冷的食物，以免加重牙齿疼痛。
2. 物理治疗：如果疼痛是由于牙齿敏感引起的，可以使用抗敏感牙膏，如氟化钠牙膏、硝酸钾牙膏等，以减轻牙齿敏感。此外，定期进行牙科检查和洁牙，以预防和治疗牙周病。
3. 药物治疗：如果疼痛较为严重，可以在医生指导下使用止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以缓解疼痛。对于牙周炎引起的疼痛，可以使用抗生素治疗，如阿莫西林、甲硝唑等，以控制感染。
日常生活中，应注意口腔卫生，定期进行牙科检查。如果疼痛持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。