一般男性无缘无故突然腰疼可能是肌肉拉伤、腰椎间盘突出症或肾结石等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 肌肉拉伤：由于长时间保持同一姿势或剧烈运动后，腰部肌肉可能发生拉伤，导致疼痛。治疗方法包括休息、冷敷和使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠和依托考昔来缓解疼痛和炎症。
2. 腰椎间盘突出症：由于腰椎间盘受到压迫或退行性改变，可能导致神经根受压，引发腰痛。治疗可能包括物理治疗、药物治疗以及在严重情况下的手术治疗。药物治疗可能包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂如甲磺酸曲马多和神经酰胺酸酯酶抑制剂如普瑞巴林。
3. 肾结石：肾结石可能导致剧烈的腰部疼痛，尤其是在结石移动时。治疗方法包括充分水分摄入以帮助结石排出，使用止痛药如对乙酰氨基酚、非甾体抗炎药和钙通道拮抗剂如硝苯地平来缓解疼痛。
除以上原因外，还可能与骨质疏松、脊柱侧凸等因素有关，建议平时注意腰部保护，避免重物负重，定期进行体格检查，并在出现腰痛时及时就医。