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怎样去胡子不再长

李云霞 皮肤科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

去除胡子的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等,一般需根据具体情况进行选择。胡子的生长与激素水平有关,通常需要针对具体原因进行处理。

1. 生活调理

调整生活习惯,保持规律的作息时间,减少熬夜,避免过度的精神压力,有助于平衡激素水平,从而减缓胡子的生长速度。

2. 物理治疗

可以选择激光脱毛的方式,通过激光破坏毛囊,减少胡子的生长。这种方法需要在专业医疗机构进行,并且可能需要多次治疗才能达到理想效果。

3. 药物治疗

在医生指导下,可以考虑使用抑制雄性激素的药物,如非那雄胺、醋酸环丙孕酮和氟他胺等,这些药物可以减少雄性激素的产生,从而抑制胡子的生长。但需注意,药物治疗可能会带来一定的副作用,应在医生指导下使用。

日常建议保持健康的生活习惯,如果胡子生长过快影响生活,可以咨询专业医生,根据个人情况选择合适的治疗方法。

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