婴儿肠胀气的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。婴儿肠胀气可能是消化不良、喂养不当或食物不耐受等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理调整喂养方式，确保婴儿在喂养时不吞咽过多空气，喂养后适当拍嗝，帮助婴儿排气。同时，避免给婴儿喂食容易产气的食物，如豆类、洋葱等。
2. 物理治疗可以尝试给婴儿做腹部按摩，顺时针方向轻轻按摩，促进肠道气体排出。此外，适当增加婴儿的活动量，如抱起婴儿轻轻摇晃，也有助于缓解肠胀气。
3. 药物治疗在医生指导下，可以使用一些药物来缓解婴儿肠胀气，如西咪替丁、乳果糖和开塞露等。这些药物可以帮助调节肠道功能，减少气体产生和积聚。
婴儿肠胀气时，家长应注意观察婴儿的排便情况和腹部是否异常，如有必要，应及时就医。