通常，空腹验血是指在餐后至少8到12小时内不进食，以确保血液中的生化指标不受食物影响，从而获得准确的检测结果。
空腹验血要求的时间长度是为了确保身体处于基础代谢状态，此时血液中的某些成分如血糖、血脂等不会因为食物的摄入而发生波动。例如，食物中的糖分会被吸收进入血液，导致血糖水平升高，影响检测结果的准确性。因此，空腹时间的长短对于确保血液检测结果的准确性至关重要。
对于需要空腹验血的患者，建议在前一天晚餐后不再进食，直至第二天早晨进行抽血。同时，应避免剧烈运动和饮酒，这些行为也可能影响血液检测结果。在就医时，患者应告知医生自己的空腹状态，并遵循医生的指导进行血液检测。不可自行盲目用药，以免影响检测结果。