乳果糖通常用于治疗便秘，它通过增加肠道内容物的水分，软化粪便，从而促进肠道蠕动，帮助排便。乳果糖属于渗透性泻药，适用于轻至中度便秘患者。
乳果糖的作用机制主要是通过在肠道内不被吸收，增加肠道内容物的渗透压，吸引水分进入肠道，使粪便体积增大，软化粪便，同时刺激肠道蠕动，促进排便。此外，乳果糖还具有益生元作用，可促进肠道有益菌群的生长，改善肠道微生态，对便秘有一定的辅助治疗作用。
对于便秘患者，日常生活中应多饮水，增加膳食纤维摄入，保持规律的排便习惯。若便秘症状持续不缓解，应及时就医，在医生指导下合理使用乳果糖等药物，不可自行盲目用药。