脸上的肌肉跳动可能是由疲劳、压力过大或者神经系统问题、肌肉疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 疲劳和压力：长时间工作或精神紧张可能导致面部肌肉疲劳，引发肌肉跳动。这种情况下，适当的休息和放松可以有效缓解症状。
2. 神经系统问题：神经系统疾病如面神经炎或三叉神经痛等也可能导致面部肌肉跳动。这种情况下，可能需要使用抗惊厥药物如苯妥英钠、卡马西平和丙戊酸钠等进行治疗，应在医生指导下用药。
3. 肌肉疾病：某些肌肉疾病如肌张力障碍等也可能导致面部肌肉跳动。这种情况下，可能需要使用肌肉松弛剂如巴库洛芬、地西泮和氯氮平等药物进行治疗，遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与电解质紊乱等因素有关。日常生活中应保持规律作息，避免过度疲劳。如面部肌肉跳动持续不缓解，应及时就医，明确诊断，对症治疗。