幻视可能是由于眼部疲劳、精神压力过大或者某些神经系统疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 眼部疲劳：长时间使用电子屏幕或者阅读，可能导致眼睛疲劳，出现幻视现象。此时可以通过休息眼睛，减少用眼时间，或者使用人工泪液来缓解眼部不适。
2. 精神压力过大：长期处于高压状态，可能会导致精神紧张，出现幻视等幻觉现象。此时可以通过调整工作节奏，进行放松训练，必要时可以服用抗焦虑药物如安定、阿普唑仑、氯硝西泮等，在医生指导下合理用药。
3. 神经系统疾病：某些神经系统疾病如癫痫、帕金森病等，可能会引起幻视等视觉异常。此时需要针对原发病进行治疗，如癫痫可使用卡马西平、苯妥英钠、丙戊酸钠等抗癫痫药物，在医生指导下合理用药。
除以上原因外，还可能与药物副作用、代谢紊乱等因素有关。日常生活中应注意用眼卫生，保持心情舒畅，如出现幻视症状持续不缓解，应及时就医，明确诊断，对症治疗。