房颤和室颤都是心律失常的类型，通常室颤更为严重。室颤表现为心室快速而无序的电活动，导致心脏无法有效泵血，是心脏骤停的常见原因，若不及时处理，可能迅速导致死亡。相比之下，房颤虽然也可能导致血流异常，增加中风风险，但其危险性相对较低，通常不直接导致心脏骤停。
室颤的严重性在于其突发性和致命性，需要立即进行电除颤和心肺复苏。而房颤虽然可能导致严重的并发症，如脑卒中，但其处理相对有更多的时间窗口。在日常生活中，应注重心脏健康，定期体检，一旦发现心律失常，应及时就医，遵医嘱进行规范治疗。不可自行盲目用药，以免延误病情。