不安腿综合征通常是一种神经系统疾病，表现为休息时腿部出现难以忍受的不适感，活动后症状可暂时缓解。这种病症可能影响患者的睡眠和日常活动。
不安腿综合征的成因可能包括遗传因素、铁缺乏、慢性肾脏疾病等。症状的轻重程度因人而异，轻者可能仅在长时间静坐或躺下时感到不适，重者则可能严重影响睡眠质量。治疗上，可能需要补充铁剂、使用多巴胺类药物或进行生活方式的调整，如定期运动和避免咖啡因摄入。治疗应根据患者的具体情况和医生的建议进行。
对于不安腿综合征患者，日常生活中应保持良好的睡眠卫生，避免长时间静坐，定期进行腿部运动以缓解症状。就医时，患者应在医生指导下用药，不可自行盲目用药，以免造成不必要的健康风险。