尿急、憋不住尿可能是由于膀胱过度活跃、泌尿系统感染或前列腺问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 膀胱过度活跃：膀胱肌肉异常收缩，导致尿急和尿失禁。治疗方法包括药物治疗，如托洛特罗定、奥昔布宁和索利那新等，应在医生指导下使用。
2. 泌尿系统感染：细菌侵入泌尿系统，引起尿道炎、膀胱炎等，导致尿急、尿频等症状。常用抗生素治疗，如左氧氟沙星、头孢克肟和阿莫西林等，需遵医嘱用药。
3. 前列腺问题：前列腺增生或前列腺炎，压迫尿道，引起尿急、尿不尽等症状。治疗药物包括非那雄胺、特拉唑嗪和普适泰等，应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与神经系统疾病、糖尿病等因素有关。日常注意饮水卫生，避免久坐，定期体检。如症状持续，应及时就医，明确诊断，规范治疗。