咽喉长滤泡可能是由于过敏反应、局部感染或慢性炎症等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 过敏反应：有些人对某些物质过敏，如花粉、灰尘或宠物皮屑，这些过敏原可能引起咽喉部位的滤泡增生。治疗过敏反应时，可以使用抗组胺药物如氯雷他定、盐酸西替利嗪和盐酸非索非那定等，缓解过敏症状。
2. 局部感染：咽喉滤泡可能是由于细菌或病毒感染引起的局部感染。治疗时，医生可能会根据病原体类型开具抗生素如阿莫西林、头孢克洛和阿奇霉素等，同时配合抗病毒药物如奥司他韦和阿昔洛韦等。
3. 慢性炎症：长期吸烟、饮酒或辛辣食物刺激等因素，可能引起咽喉部位的慢性炎症，导致滤泡增生。治疗慢性咽炎时，可以使用消炎药物如布洛芬、罗红霉素和复方甘草片等，同时戒烟限酒，避免辛辣食物刺激。
除以上原因外，还可能与胃食管反流等因素有关。平时要注意戒烟限酒，避免辛辣食物刺激，一旦出现咽喉不适，应及时就医检查，遵医嘱用药。