擦鼻涕时发现有血丝，但并没有流鼻血，这种情况可能是鼻腔干燥、轻微外伤或局部炎症等原因引起的。建议及时就医，根据具体原因做针对性的改善。
1. 鼻腔干燥：长时间处于空调房间或空气湿度低的环境中，鼻腔黏膜容易干燥，导致毛细血管破裂出血。此时可使用生理盐水喷雾湿润鼻腔，保持室内适宜湿度。
2. 轻微外伤：挖鼻、擤鼻涕过于用力等行为可能损伤鼻腔黏膜，引起少量出血。应避免用力擤鼻涕，轻柔清理鼻腔分泌物。
3. 局部炎症：如鼻炎、鼻窦炎等炎症性疾病，可导致鼻腔黏膜充血、水肿，毛细血管破裂出血。治疗上可使用抗生素如头孢克洛、阿莫西林、罗红霉素等控制感染，同时使用糖皮质激素如布地奈德、氟替卡松等减轻炎症反应，缓解鼻腔症状。
除以上原因外，还可能与高血压、血液系统疾病等因素有关。日常生活中应注意鼻腔卫生，避免用力擤鼻涕，如症状持续不缓解，应及时就医检查。