尿常规上皮细胞高可能是由于尿液污染、尿道炎症或肾脏疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 尿液污染：尿液样本在采集过程中可能受到皮肤或衣物的污染，导致上皮细胞数量增多。这种情况下，重新采集清洁的尿液样本即可解决问题。
2. 尿道炎症：尿道受到细菌、病毒等微生物感染，可能引起尿道炎症，导致上皮细胞脱落增多。治疗尿道炎症可使用抗生素如头孢克肟、左氧氟沙星、阿奇霉素等药物，应在医生指导下用药。
3. 肾脏疾病：肾脏疾病如肾小球肾炎、肾病综合征等，可能导致肾小管上皮细胞脱落，引起尿常规上皮细胞增高。治疗肾脏疾病需要针对具体病因，可使用激素类药物如泼尼松、环磷酰胺等，同时配合利尿、降压等对症治疗，需遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与泌尿系统结石、肿瘤等因素有关。日常生活中应注意个人卫生，多饮水，定期体检。如尿常规上皮细胞持续增高，应及时就医，明确病因，对症治疗。