腿部浮肿可能是由于长时间站立、坐姿不当、静脉循环不畅或者心脏功能问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 长时间站立或坐姿不当：长时间保持同一姿势，特别是站立或坐姿不当，可能导致下肢血液循环不畅，引起腿部浮肿。改善方法包括定时改变姿势，进行腿部伸展运动，以及穿着压力袜。
2. 静脉循环不畅：静脉瓣膜功能不全或静脉曲张可能导致血液回流受阻，引起腿部浮肿。治疗方法包括穿戴医用弹力袜，进行腿部抬高休息，以及药物治疗如口服利尿剂氢氯噻嗪、保钾利尿剂螺内酯和血管活性药物地尔硫䓬，应在医生指导下用药。
3. 心脏功能问题：心脏泵血功能减弱可能导致全身血液循环不畅，引起腿部浮肿。治疗需针对心脏疾病本身，可能包括使用利尿剂如呋塞米、血管紧张素转换酶抑制剂如马来酸依那普利和β受体阻滞剂如美托洛尔等药物，需遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与肾脏疾病、荷尔蒙变化等因素有关，建议日常注意腿部保暖，避免长时间站立，定期进行体检。