通常打喷嚏可能是由于过敏反应、感冒症状或鼻部疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 过敏反应：接触到花粉、尘螨或宠物皮屑等过敏原时，可能会引发打喷嚏。这种情况下，可以使用抗组胺药物如非诺贝特、氯雷他定和盐酸西替利嗪来缓解症状，但应在医生指导下使用。
2. 感冒症状：感冒时，病毒感染会引起鼻黏膜充血和分泌物增多，导致打喷嚏。治疗感冒时，可以使用解热镇痛药如对乙酰氨基酚、布洛芬和阿司匹林，同时注意休息和多饮水。
3. 鼻部疾病：如鼻炎、鼻窦炎等鼻部疾病，也可能导致频繁打喷嚏。这类疾病需要使用抗生素如阿莫西林、头孢克洛和红霉素等治疗，同时配合使用鼻喷剂如生理盐水鼻喷剂和糖皮质激素鼻喷剂，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与环境刺激、气候变化等因素有关。日常生活中应注意避免接触过敏原，保持室内空气流通，出现症状时及时就医。