一般而言，健脾中药主要通过调理脾胃，增强消化功能来发挥作用。这些中药可能包含多种草药成分，它们共同作用于人体的消化系统，以促进食物的消化吸收和增强脾胃的运化能力。
常见的健脾中药有党参、白术、茯苓等，它们通常被认为能够增强脾胃的消化和吸收功能，改善消化不良的症状。此外，一些较为不常见的药材，如山药、陈皮等，也被用于健脾方中，以辅助改善脾胃虚弱引起的各种症状。这些药材通过不同的机制，如促进胃肠蠕动、增强胃黏膜保护、调节胃酸分泌等，共同促进脾胃健康。
针对健脾中药的使用，日常建议注重饮食调养，避免过度油腻和生冷食物，保持规律的饮食习惯。就医时，应在医生指导下使用相关药物，不可自行盲目用药，以免造成不必要的健康风险。