尿肌酐偏高可能是由于脱水、肌肉损伤或肾脏功能异常等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 脱水当身体缺水时，尿液中的肌酐浓度会增加。此时应增加水分摄入，以帮助稀释尿液中的肌酐。治疗脱水时，医生可能会建议补充电解质，如口服补液盐。
2. 肌肉损伤剧烈运动或肌肉损伤可能导致肌酐水平升高。这种情况下，休息和减少肌肉负荷是必要的。医生可能会根据肌肉损伤的程度，推荐使用非甾体抗炎药如布洛芬或双氯芬酸钠来缓解疼痛和炎症。
3. 肾脏功能异常肾脏负责过滤血液中的废物，包括肌酐。如果肾脏功能受损，可能会导致肌酐水平升高。治疗肾脏疾病时，医生可能会根据具体情况开具利尿剂如呋塞米、氢氯噻嗪或螺内酯，以帮助改善肾脏功能。
除以上原因外，还可能与饮食中蛋白质摄入过多等因素有关。建议保持均衡饮食，减少高蛋白食物的摄入，并在医生指导下进行药物治疗。