肠鸣音亢进通常指的是肠蠕动增强，肠鸣音每分钟可达到10次以上。这种现象可能是由多种原因引起的，包括饮食不当、消化不良、肠道感染等。轻微的肠鸣音亢进可能与进食过快、食物不易消化或肠道气体增多有关，而较为严重的肠鸣音亢进则可能与肠道炎症、肠梗阻等病理状态相关。
在日常生活中，如果出现肠鸣音亢进，建议首先调整饮食习惯，避免食用高脂肪、高纤维或容易产生气体的食物，同时保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食。此外，保持良好的生活习惯，如适量运动，也有助于改善肠道功能。如果肠鸣音亢进伴随腹痛、腹泻或其他不适症状，应及时就医，以便医生进行详细检查和诊断。在医生指导下，可能需要进行相应的治疗，包括改善生活习惯或必要时使用药物。重要的是，不可自行盲目用药，以免延误病情。