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有糖尿病能吃山楂吗

林安华 内分泌科 主任医师

江西省人民医院 三甲

糖尿病患者通常可以适量食用山楂,但需注意摄入量和血糖控制情况。山楂含有的有机酸和酶类物质可能对降低血糖有一定帮助,但同时它也含有糖分,过量食用可能影响血糖稳定。

山楂中的山楂酸、柠檬酸等成分对调节血脂、促进消化有一定作用,而山楂中的维生素C和黄酮类化合物对抗氧化、保护血管也有益。糖尿病患者可以在医生指导下适量食用山楂,同时监测血糖变化,避免与降糖药物产生不良相互作用。例如,糖尿病患者可以在饮食中加入少量的山楂片、山楂果酱或山楂茶,但应避免与格列本脲、二甲双胍或胰岛素等药物同时使用,以免影响药物效果。

糖尿病患者食用山楂时,应遵循医生的建议,根据自身血糖控制情况适量摄入,并注意整体饮食平衡。

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