理疗是一种利用物理因子，如热、冷、光、电、水等治疗手段，来帮助患者恢复健康的方法。通常，理疗可以用于治疗多种疾病，包括肌肉骨骼问题、神经系统疾病和一些慢性疼痛状况。
理疗的效果和适用性取决于具体的疾病类型和个体差异。常见的理疗包括热敷和冷敷，它们可以帮助缓解肌肉疼痛和炎症；电疗则可用于刺激肌肉或神经，改善功能；光疗如紫外线疗法可用于治疗皮肤疾病。不常见的理疗可能包括超声波治疗和磁疗，这些方法可能用于更复杂的医疗状况。每种理疗都有其特定的适应症和禁忌症，需要根据患者的具体情况来选择。
对于需要理疗的患者来说，日常生活中应保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动，并遵循医生的建议。在进行理疗时，应在专业医生的指导下进行，不可自行盲目使用，以免造成不必要的伤害或延误病情。