口腔溃疡可能是由于局部创伤、营养缺乏或免疫系统异常等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 局部创伤：不小心咬伤或食物划伤口腔黏膜，可能导致溃疡形成。治疗时可使用消炎止痛药物，如复方苯佐卡因凝胶、利多卡因喷雾剂和地塞米松贴片等，以减轻疼痛和促进愈合。
2. 营养缺乏：缺乏维生素B、铁或叶酸等营养素，可能增加口腔溃疡的风险。补充相关营养素，如维生素B复合片、铁剂和叶酸片等，有助于预防和改善溃疡。
3. 免疫系统异常：某些自身免疫性疾病，如白塞病等，可能引起反复发生的口腔溃疡。治疗时需使用免疫调节药物，如硫唑嘌呤、环磷酰胺和甲氨蝶呤等，在医生指导下合理用药。
除以上原因外，还可能与精神压力、遗传因素等有关。日常注意口腔卫生，避免辛辣刺激性食物，必要时及时就医。