背心痛可能是肌肉劳损、脊椎问题或内脏器官疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 肌肉劳损：长时间保持同一姿势或过度使用背部肌肉，可能导致肌肉疲劳和疼痛。这种情况下，可以通过休息、热敷和按摩来缓解症状。必要时，医生可能会建议使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠或依托考昔来减轻炎症和疼痛。
2. 脊椎问题：脊椎退行性变化或椎间盘突出可能引起背部疼痛。治疗方法包括物理治疗、药物治疗和手术治疗。药物治疗可能包括肌肉松弛剂如甲磺酸曲马多、非甾体抗炎药和神经酰胺酸抑制剂。
3. 内脏器官疾病：肾脏疾病、胰腺炎等内脏器官问题也可能引起背部放射性疼痛。这类情况需要针对具体疾病进行治疗，可能包括抗生素治疗、止痛药物和调整饮食等。
除以上原因外，还可能与骨质疏松、肿瘤等因素有关。日常生活中应注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，定期进行体检。如疼痛持续或加剧，应及时就医。