阴壁脱垂可能是由于盆底肌肉松弛、长期腹压增高或慢性咳嗽等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 盆底肌肉松弛女性在分娩过程中，盆底肌肉可能会受到损伤，导致肌肉松弛，进而引发阴壁脱垂。治疗方法包括盆底肌肉锻炼、生物反馈治疗等，必要时可考虑手术治疗。
2. 长期腹压增高长期便秘、慢性咳嗽等导致腹压增高，可能使阴壁承受较大压力，从而引发脱垂。治疗上可采用调整饮食、增加膳食纤维摄入、使用缓泻剂等方法缓解便秘，同时治疗慢性咳嗽等原发病。
3. 慢性咳嗽长期慢性咳嗽会导致腹压持续增高，可能诱发阴壁脱垂。治疗上可使用止咳药物如氢溴酸右美沙芬、盐酸氨溴索、罗红霉素等，在医生指导下用药，同时积极治疗原发病。
除以上原因外，还可能与年龄、遗传等因素有关。日常生活中应注意避免长期腹压增高，加强盆底肌肉锻炼，一旦出现阴壁脱垂症状，应及时就医诊治。