通常,高血压的控制目标是将血压维持在一个相对安全的水平,以减少心脑血管并发症的风险。一般而言,对于大多数成年人来说,血压控制的目标是低于140/90毫米汞柱。
高血压的控制标准因个体差异而异,但普遍推荐的是将收缩压(高压)控制在140毫米汞柱以下,舒张压(低压)控制在90毫米汞柱以下。对于有特定并发症如糖尿病或肾脏疾病的患者,可能需要更严格的控制,目标可能设定为低于130/80毫米汞柱。此外,年龄、性别、总体健康状况和个人偏好等因素也会影响具体的控制目标。
对于高血压患者来说,日常建议包括定期监测血压、保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒,并在医生指导下进行药物治疗。重要的是,患者应遵循医嘱,不可自行调整药物剂量或停药,以确保血压控制在安全范围内,减少并发症的风险。