腺肌瘤的治疗方法主要有生活调理、药物治疗和手术治疗等，一般需根据具体情况进行选择。腺肌瘤的症状可能是由于激素水平失衡、局部组织增生等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理改善生活习惯，保持规律作息，避免过度劳累，增强身体免疫力。同时，保持饮食均衡，多摄入富含纤维素的食物，有助于调节激素水平。
2. 药物治疗在医生指导下，可以使用黄体酮、孕激素类药物如炔诺酮、醋酸甲羟孕酮等调节激素水平，缓解症状。此外，抗炎药物如布洛芬、吲哚美辛等可以减轻炎症反应和疼痛。
3. 手术治疗对于药物治疗无效或症状严重的患者，可以考虑手术治疗。手术方法包括肌瘤剔除术、子宫切除术等，具体手术方式需根据患者病情和医生建议确定。
针对腺肌瘤，日常生活中应注重健康饮食和规律作息，若症状持续不缓解，应及时就医，遵医嘱进行药物治疗或手术治疗。