通常情况下，吃了十九天的阿立哌唑片不建议自行停药。抗精神病药物需要在医生的指导下使用，并且需要根据患者的具体病情和反应来调整用药方案。
抗精神病药物的治疗周期往往较长，十九天的用药可能只是治疗初期阶段。例如，氯氮平、奥氮平和利培酮等药物都是常见的抗精神病药物，它们的使用需要根据患者的反应和病情进展来调整剂量和用药时间。在没有医生指导的情况下自行停药可能会导致病情反复或加重，甚至可能引发不良反应。
因此，患者在使用阿立哌唑片等抗精神病药物时，应严格遵循医嘱，定期复诊，根据医生的评估来决定是否需要调整用药或停药。不建议患者自行决定停药，以免影响治疗效果和身体健康。