虚劳症通常有乏力、食欲不振、失眠等症状。这些症状可能因个体差异而有所不同，但以下几种情况较为常见。
1. 乏力：虚劳症患者常感到身体无力，即使休息充足也难以恢复体力。
2. 食欲不振：患者可能对食物失去兴趣，导致进食量减少，进而影响营养摄入。
3. 失眠：虚劳症患者往往难以入睡或睡眠质量差，长期下来可能导致精神不振。
针对虚劳症，日常生活中应保持良好的作息习惯，合理饮食，适当增加体育锻炼。若症状持续不缓解，应及时就医，以便进行专业诊断和治疗。
大众养生网
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虚劳症通常有乏力、食欲不振、失眠等症状。这些症状可能因个体差异而有所不同，但以下几种情况较为常见。
1. 乏力：虚劳症患者常感到身体无力，即使休息充足也难以恢复体力。
2. 食欲不振：患者可能对食物失去兴趣，导致进食量减少，进而影响营养摄入。
3. 失眠：虚劳症患者往往难以入睡或睡眠质量差，长期下来可能导致精神不振。
针对虚劳症，日常生活中应保持良好的作息习惯，合理饮食，适当增加体育锻炼。若症状持续不缓解，应及时就医，以便进行专业诊断和治疗。