夜间服用盐酸哌甲酯缓释片后出现肝疼，一般可能是药物副作用或肝脏疾病引起的，需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理：首先应注意休息，避免熬夜和过度劳累，保持规律的作息时间。同时要注意饮食清淡，避免高脂、高糖、油炸等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，以减轻肝脏负担。
2. 物理治疗：可以采取热敷、按摩等方法缓解肝区疼痛，但需注意力度适中，避免对肝脏造成二次损伤。必要时可以进行肝脏B超、肝功能检查，以明确病因。
3. 药物治疗：若疼痛较明显，可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解疼痛。若考虑药物性肝损伤，可使用保肝药物如复方甘草酸苷、水飞蓟宾等改善肝功能。若疼痛持续不缓解，需及时就医，必要时可能需要调整或更换药物。
总之，夜间服用盐酸哌甲酯缓释片后出现肝疼，应重视生活调理，必要时在医生指导下使用药物缓解症状，同时注意定期复查肝功能，必要时及时就医。