人总是放屁可能是消化不良、饮食习惯不当或肠道菌群失衡等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 消化不良：消化不良时，食物在肠道内停留时间较长，细菌分解食物产生的气体增多，导致放屁次数增加。针对消化不良，可使用多酶片、健胃消食片和乳酸菌素片等药物，帮助改善消化功能，应在医生指导下用药。
2. 饮食习惯不当：食用过多产气食物，如豆类、洋葱、包菜等，会增加肠道内气体产生，导致放屁次数增多。改善饮食习惯，减少产气食物摄入，有助于减少放屁次数。
3. 肠道菌群失衡：肠道菌群失衡时，有害菌增多，分解食物产生的气体增多，导致放屁次数增加。可使用双歧杆菌活菌胶囊、乳酸菌素片和枯草杆菌二联活菌颗粒等药物，调节肠道菌群，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与肠道疾病等因素有关，建议注意饮食卫生，避免食用不洁食物，及时就医检查。