声音嘶哑可能是过度使用声带、感冒引起的喉部炎症或声带结节等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 过度使用声带：长时间大声说话或唱歌可能导致声带疲劳，引起声音嘶哑。这种情况下，适当休息和减少声带使用是必要的，同时可以采用温盐水漱口来缓解喉部不适。
2. 感冒引起的喉部炎症：感冒时病毒或细菌感染可能引起喉部炎症，导致声音嘶哑。治疗时可使用对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等药物缓解炎症和疼痛，同时多饮水，保持喉部湿润。
3. 声带结节：长期不正确的发声习惯可能导致声带结节，表现为持续性声音嘶哑。这种情况需要通过声带休息、语音治疗以及在医生指导下使用类固醇激素等药物来缓解症状。
除以上原因外，还可能与吸烟、饮酒等不良生活习惯有关，建议保持良好的生活习惯，并在出现持续声音嘶哑时及时就医。