右脚疼痛可能是由于肌肉拉伤、关节炎或神经压迫等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 肌肉拉伤：在剧烈运动或不当姿势下，可能导致肌肉纤维撕裂，引起疼痛。治疗方法包括休息、冷敷和使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠和依托考昔来减轻炎症和疼痛。
2. 关节炎：关节炎症可能导致关节肿胀和疼痛，常见于中老年人。治疗关节炎的药物包括非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚和糖皮质激素类药物，如泼尼松，应在医生指导下使用。
3. 神经压迫：长时间不良姿势或外伤可能导致神经受压，引起疼痛。治疗方法包括物理治疗、药物治疗和必要时的手术治疗。药物治疗可能包括神经营养药物如维生素B族、神经酰胺和神经酰胺酸。
除以上原因外，还可能与血管问题、代谢性疾病等因素有关，建议保持适量运动，避免长时间站立或坐着，并及时就医检查。