身体忽冷忽热出虚汗可能是由于体温调节失衡、内分泌紊乱或感染性疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 体温调节失衡：当身体受到外界温度变化的影响，或者自身体温调节中枢出现问题时，可能会出现忽冷忽热的症状。这种情况下，可以通过调整室内温度、穿着适宜的衣物来改善。
2. 内分泌紊乱：甲状腺功能亢进等内分泌疾病，会导致身体代谢加快，出现忽冷忽热、出虚汗等症状。治疗时，可使用丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑、利福平等药物，但需在医生指导下用药。
3. 感染性疾病：如肺炎、结核等感染性疾病，会导致体温升高，出现忽冷忽热、出虚汗等症状。治疗时，可使用头孢类抗生素、大环内酯类抗生素、喹诺酮类抗生素等药物，但需遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与神经系统疾病、肿瘤等因素有关。日常生活中，要注意保暖，避免过度劳累，一旦出现症状，应及时就医检查。