通常来说，心电图诊断窦性心律过速指的是心脏的自然起搏点——窦房结发出的电信号频率过快。正常情况下，成人的心率范围是每分钟60至100次，而窦性心律过速则表现为心率超过这个范围，通常在每分钟100次以上。
窦性心律过速可能由多种因素引起，包括情绪激动、焦虑、咖啡因摄入过多、吸烟、某些疾病如甲状腺功能亢进，或是身体对某些药物的反应。在轻微的情况下，可能只是暂时的心率增快，而在严重的情况下，可能需要进一步的检查和治疗。值得注意的是，窦性心律过速本身并不一定意味着有严重的健康问题，但频繁或持续的心动过速可能需要医疗关注。
对于心动过速，日常生活中建议保持健康的生活方式，避免过度摄入咖啡因和烟草，管理压力和情绪。如果出现心动过速的症状，应及时就医，并在医生指导下进行相应的检查和治疗，不可自行盲目用药。