近视眼可能是遗传因素、长时间近距离用眼以及眼部疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 遗传因素近视眼有一定的遗传倾向，如果父母双方或一方有近视，子女发生近视的几率会增加。对于遗传性近视，可以通过佩戴眼镜或隐形眼镜进行矫正，必要时可以考虑激光手术。
2. 长时间近距离用眼长时间看书、玩手机、看电视等近距离用眼，会导致眼睛调节紧张，眼球轴长增加，形成近视。建议每隔45-60分钟休息10分钟，远眺放松眼睛，减少长时间近距离用眼。
3. 眼部疾病部分眼部疾病如圆锥角膜、视网膜病变等也会导致视力下降，表现为近视。对于这类原因引起的近视，需要针对原发病进行治疗，如使用抗生素滴眼液、糖皮质激素滴眼液、人工泪液等药物治疗眼部炎症，必要时进行手术治疗。
除以上原因外，近视还可能与营养不良、环境光线等因素有关。日常生活中要注意用眼卫生，多参加户外活动，定期检查视力，发现视力下降及时就医。